psikolojik beslenme
Psikolojik Beslenme
Beslenme Tarzınız Sadece Tartıyı Değil Psikolojinizi De Etkiler!
Kilo alma ya da alamama sorunlarınızın altında psikolojik nedenler yatıyor olabilir! Ruh ve beden sağlığınızı dengelemeyi uzmanından öğrenin!
İş stresi, okul baskısı, ailevi sorunlar, ilişkinizde yaşadığınız problemler psikolojinizi mi bozuyor? Kendinizi yemeğe mi veriyorsunuz? Cevabınız evetse profesyonel destek almanızın zamanı geldi demektir. Beslenme tarzınızı değiştirerek daha sağlıklı ve iyi hissetmek için diyetisyeninize hemen ulaşın!
Psikolojinizin sağlığınızı ve yaşam standartlarınızı etkilemesini istemiyorsanız hemen harekete geçin, hayatınızın kontrolünü elinize alın, bedeninizi ve ruhunuzu besleyin!
Yapılan çalışmalarda şişman bireylerde negatif duyguların zayıf bireylerde ise pozitif duyguların varlığında duygusal yemenin arttığı saptanmıştır.
Üzgünken Daha Çok Yemek Yediğinizi Biliyor Musunuz?
Stres ve Beslenme
Değişen ruh halleri, işte ve sosyal hayatta stres, ani tatlı krizleri ve beslenme düzensizliklerine diyetisyeninizle birlikte dur deyin!
Kilo almanıza neden olan stres kaynaklarınızı öğrenmek, stresle başa çıkabilmek, strese bağlı iştah problemlerinizi çözmek, sağlığınızı korumak ve yaşam kalitenizi arttırmak için diyetisyeninizden destek alın. Stresin sizi ve hayatınızı yönetmesine izin vermeyin.
Stres seviyenize göre beslenme ve egzersiz programlarınızın hazırlanması, psikolojik destek ve sağlıklı yaşam önerileri için diyetisyeninizi hemen arayın.
Depresyon ve Beslenme
Çağımızın en yaygın hastalığı depresyona sağlıklı beslenme ile savaş açın! Ruhunuzu ve bedeninizi depresyondan koruyun!
Depresyondayken alıştığınız yanlış beslenme davranışlarını değiştirebilir, sağlıklı beslenerek depresyonun etkilerini hafifletebilirsiniz. Yapmanız gereken duygusal durumunuzun besin seçimlerinize etkisini minimuma indirmek!
Sorunlarınızı yemek yiyerek aşmaktan vazgeçmek, bilinçli beslenmenin önemini öğrenmek istiyorsanız psikolojik beslenme danışmanlığı tam size göre!
Psikolojik Beslenme Danışmanlığı Sürecinde Sizi Neler Bekliyor?
Psikolojik beslenme danışmanlığında uzman, güncel ve etkili yöntemleri uygulayarak sorununuza ve beklentilerinize uygun çözüm üreten Diyetisyen İrem Enginyurt ile hayalinizdeki vücut için ilk adımı atın! Ruhunuzu ve bedeninizi besleyin… Psikolojik sorunlarınıza karşın sağlıklı bir beslenme yolculuğunda kendinizi işin uzmanına emanet edin…
Hızlı Randevu
Danışmanlık talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.
Ayrıntılı Vücut Analizi & Teşhis
Metabolizma hızı, beden kitle indeksi gibi hesaplama araçlarıyla beslenme sorunlarının teşhisi.
Danışmanlık & Destek
Haftalık ve aylık beslenme programlarının hazırlanması, kişiye özel egzersiz listeleri.
Haftalık Kontroller
Danışmanlık sürecinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.
Kilo Koruma Programları
Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.
Online Destek
Her türlü sorularınız için beslenme danışmanlığı öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.
Psikolojik Beslenme Danışmanlığı İle Ruhunuza Kulak Verin!
Psikolojik beslenme danışmanlığında kişisel programlar ve egzersiz listeleri, kilo koruma ve sağlıklı yaşam önerileriyle vücudunuza iyi bakın! Diyetisyen desteğiyle daha mutlu kilo verin, motivasyonunuz hep yüksek kalsın! Beslenme ve psikoloji hakkında merak ettiklerinizi uzmanına sorun…
Randevunuzu Planlayın
Psikolojik beslenme danışmanlığı hizmeti almak için diyetisyeninizle birlikte randevunuzu planlayın.
Diyetisyeninize Danışın
Psikolojik beslenme danışmanlığı hakkında detaylı bilgi almak için diyetisyeninize danışın.
Sağlıklı Yaşayın
Doğru teşhis ve beslenme danışmanlığı ile estetik kaygılara ve kilo sorunlarına dur deyin.
Biliyor Musunuz?
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki sebze ve meyve tüketiminin arttırılması depresyon ve anksiyete (kaygı) riskini düşürüyor.
İlham Al, Harekete Geç
Psikolog ve diyetisyen desteğini birlikte alıyorum. Diyetisyenim İrem Enginyurt kendisinnden çok memnunum. Kendimi kötü hissettiğimde tatlılara başvurmamı engelledi sağ olsun.
Aşırı yeme bozukluğum vardı hem onun için hem de sağlıklı beslenmek için diyetisyenimden yardım alıyorum. İrem hanım çok anlayışlı biri ve sizi gerçekten ihtiyaçlarınıza yönlendiriyor. kendimi daha iyi hissetmemi sağladığı için teşekkür ederim.
Ne zaman kötü hissetsem yemek yerim ve kilo alıyorum haliyle. bu durum için yardım aldığım İrem Enginyurt çok iyi bir diyetisyen. benim gibi sorunu olanlara öneririm.
Mutsuzken daha fazla mı yemek yiyorsun?
Psikolojik problemler ve hayat kaygısıyla alınan kilolar artık sorun değil.
Sana Özel Yöntemlerle Sağlığına Kavuş!
Psikolojik beslenme danışmanlığı ile diyet yaparken aradığın motivasyonunu bulabilirsin.
Özgürce Yaşa!
Artık kendinden utanma, vücuduna iyi bak ve sağlıklı beslenmenin tadını çıkar!
Sıkça Sorulan Sorular
Diyetisyeninize Sorun
Sosyal Medyada Biz
